みんなのヘルスケア相談室 高血圧のサプリメントガイド

高血圧を招く生活習慣を改善できる優良サプリメントとは

偏食がある

このページでは、塩分過多や肉食中心の食生活と高血圧の関係を調べています。

塩分の摂取過多が招く高血圧

50代以上の男女の半数は高血圧。もはや国民病と呼んでも差し支えない状況です。改善を目指す際には、まず食生活の見直しを迫られることになるでしょう。

【高血圧を招く食生活の特徴】

  • 塩分過多…
    ナトリウム(塩分)を過剰摂取すると、体内の血液量が増える。
    このため心臓に負担がかかり、高血圧を招く。
  • 魚介類の摂取不足…
    魚介類には血液をサラサラにするDPAやDHA・EPAが多く含まれている。
  • 野菜不足…
    野菜はビタミンやミネラルを多く含むだけでなく、
    過剰な塩分を体外へ排出させるカリウムが豊富。

上記の特徴が複数あてはまる食生活を送っていませんか?今日から改善を目指すと同時に、サプリなどの健康食品にサポートを求めましょう。

おすすめのサプリ情報

マンボウサンQ商品画像
画像参照元:マンボウサンQ公式サイト
http://www.hapinesu.biz/dpa1/

「マンボウサンQ」
公式サイトはコチラ>
商品名 マンボウサンQ
内容量/値段
  • 通常価格…45粒6161円
  • 初回価格…45粒4525円
製造販売元 株式会社ハピネス
高血圧に
効く成分
マンボウ肝油、コエンザイムQ10、ビタミンE含有植物油
1日の
摂取目安量
3粒
タイプ カプセル

水揚げ量が少なく、またその大きさから鮮度を保つのが難しいといわれるマンボウ。しかしその肝油には、「血液サラサラパワー」のある成分・DPAが多く含まれています。その量は平均的な魚類の含有量の10倍近くにものぼるというのだから、すごいですね。

お魚不足による高血圧が気になる方は、ぜひ購入してみましょう。

愛飲者からの口コミ評判をチェック

コレステロール値が気になっているので、購入。つるんとした感じで飲みやすく、匂いもないです。これなら続けられそう。

血液検査の結果を受けて、こちらのサプリを飲み始めたのですが、1ヶ月後の再検査では随分数値が改善されており、医師も私もびっくり。このまま続けるつもりです。

ちょっぴり価格が高いのが、難点ですね…。でも希少なマンボウ肝油を多く含んでいるし、しょうがないのかなとも思っています。

 
 
 
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